ダイエット・食事編

成人の日ですね！新成人のみなさん、おめでとうございます！

とは言っても、法律上18歳を成人としても、成人式は２０歳！なんて自治体によって様々なんですよね。

混乱しちゃいます・・・

あの頃の洋服はサイズ的にもう着られません・・・(´；ω；`)ｳｯ…

さて、今回のお話は『ダイエット・食事編』です。

ダイエットだ！！！と思ったときに1番最初に思いつくのは、フードの量を減らすことではないでしょうか？

早く瘦せさせようと思って、いつものフードの量を極端に減らすのはNＧ！

健康的にダイエットを成功させるためには、カロリーが低くても必要な栄養素が不足しないフード、ダイエット専用フードをあげましょう。

ダイエットフードは、嗜好性が高くないことが多いため、急に変更すると食べないことがあるので、現在のフードに少しずつ混ぜて、１～２週間かけてゆっくり切り替えましょう。

ワンちゃんの場合、ダイエットフードだけを食べ残す場合があります。後で食べてくれるだろうとそのまま放置はNＧ！

その都度処分しましょう。いつでも食べられると思うと、犬にとってフードの魅力がへってしまいます。

そして、おやつ！！！

ダイエット中は基本おやつ禁止が大切です。ですが、なかなか心を鬼にできない飼い主さんは、ダイエット専用のおやつや、いつものおやつのりょうをコントロールしてあげましょうね！

次回は、『ダイエット・運動編』について、お話ししますね。